feltételnek megfelelő órát találtunk  

Yin-yang

A kínai filozófiában a Yin és Yang szimbóluma testesíti meg a világegyetem jelenségeiben megtalálható ellentétes erőket, amelyek egyszersmind...

Csoportos hangfürdő

A szürke hétköznapok mókuskereke számos kihívás és kötelezettség elé állít Bennünket: a család, a munka és a barátok...

Hot Yoga

A Hot Yoga gyökerei az indiai Kalkuttából erednek. Az irányzat megalapítója úgy véli, hogy a töretlen fejlődéshez szükség van napi változatosságra a...

Yin jóga

  A yin jóga (eredeti nevén taoista jóga) az aktív, dinamikus, cselekvő, emelkedő férfi minőséget szimbolizáló jang elem...

Gerincjóga

A Gerincjóga® olyan modern mozgásrendszer, amely a jóga speciális testhelyzeteit használja a fizikai test és az idegrendszer egészségének...

Gerincjóga – Mobility

A mobility óra során egy intenzív gyakorlás mellett belekóstolunk hogyan lehetséges az aktív és passzív mozgástartományunk közti különbséget...

Senior Jóga

Ezt az óratípust 60 év felettieknek ajánljuk. Sosem késő elkezdeni és nem érdemes abbahagyni, ha eddig is rendszeresen...

Kismama jóga

A módszer kidolgozója Francoise Barbira Freedman, a Cambridge-i Egyetem orvos-antropológusa, több évtizedes gyakorlattal rendelkező jógaoktató és négygyermekes anya....

Gyermek jóga

A mai gyerekek életmódja mozgásszegény, sokat ülnek az iskolában, otthon a tévé, a számítógépelőtt, a játékokkal telepakolt szobában....

Warm Flow

  A Warm Flow jógaórákon egyszerre élvezheted a jógagyakorlás minden csodáját. Felmelegített (Warm), de nem forróra fűtött teremben...

Csípőnyitó jóga

Csípőnk, testünk középpontja. Innen indul lefelé lábunk, hely és helyzetváltoztatásra alkalmas testrészünk, és ugyancsak innen indul felfelé gerincünk,...