fbpx

Jóga etikett

  • Legalább 10 perccel órakezdés előtt várunk a stúdióban. Így lesz időd átöltözni és felkészülni az órára.
  • Ha késve érkezel, sajnos nem tudunk beengedni az órára.
  • A mobiltelefonodat lenémítva hagyd az öltözőben, hogy az óra alatt nyugodtan tudj jógázni, csak magadra figyelni! Terembe lenémított állapotban se vidd be!
  • A parfümöd illata a mozgás közben és a párás melegben felerősödik. Jógás napokon kerüld az erős kozmetikumok használatát!
  • Jógamatrac használata kötelező, hot órákon törölközőre is szükséged lesz.
  • Palackos vizet, vagy kulacsot vigyél a terembe – az oktató jelezni fogja, mikor ajánlott inni! Óra előtt célszerű a bőséges folyadékbevitel.
  • Jógaórán mezítláb jógázunk, cipődet hagyd az előtérben, a papucsodat a terem előtt.
  • Órakezdés előtt és után társaid a teremben gondolataikba merülve pihennek. A felmerülő témákat óra után, az öltözőben megvitathatjátok.
  • Óra közben mindenki befele figyel, bármilyen kérdésedre az óra után örömmel válaszolunk.
  • Óra után matracodat és a törölköződet vidd magaddal, a termet csendben hagyd el, légy tekintettel társaidra!
  • Az ajtót halkan csukd be minden alkalommal magad után!
  • Vigyázz a terem és az öltözők tisztaságára, épségére!
  • A stúdiót lehetőleg az óra befejezése után legkésőbb 30 perccel hagyd el!
  • Ha beteg vagy kérlek, csak a teljes gyógyulás után gyere jógázni, nehogy megfertőzz másokat!

2020 MÁJUS 18-TÓL AZ ÓRÁKRA BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES!
– Gyors regisztráció után tudjátok leadni a jelentkezést. A sikeres foglalásról visszaigazoló e-mailt küldünk. ( Néha előfordul, hogy spam-be érkezik)
– Ha mégsem tudsz részt venni az órán, legkésőbb 4 órával az óra kezdése előtt tudod törölni a foglalást, a lemondom gombra kattintva. Egyéb esetben fizetési kötelezettséggel jár, vagy a bérletből levonásra kerül az alaklom. Ha korlátlan bérleted van, egy nappal csökkentjük az érvényességét.
– Az órákat mindig egy hétre előre töltjük fel.

HIGIÉNIAI SZABÁLYOK
– Fokozottan ügyelünk a tisztaságra. Órák előtt és után minden felületet fertőtlenítünk. Kihelyezünk fertőtlenítőket és papírtörlőt a stúdióban, hogy minden olyan felületet, amit meg kell érintened letisztíthass használat előtt.

– Kérünk hozz magaddal saját matracot, vagy jóga törölközőt!

– Ha nincs sajátod a stúdióban tudsz vásárolni. Bérlésre is van lehetőség, de a fokozott fertőtlenítés miatt 300 Ft/alkalomra emeljük a bérlés díját ideiglenesen. Törölközőt is bérelhetsz, ezeket 95 fokon mossuk, a mosószer és öblítő mellett 100%-os teafa és levendula olajat is használunk a mosáshoz.

– Kérünk, hogy amikor belépsz a stúdióba a kihelyezett fertőtlenítővel tisztítsd le a kezed!

– Az előtértben és az öltözőkben a maszk viselése kötelező. A jóga teremben miután elfoglaltad a helyed, már leveheted a maszkot.

– Az öltözőkben is különösen figyeljetek a másfél méteres távolságra, ha tehetitek átöltözve gyertek órára!

– A tusolókat egyszerre csak két vendég tudja most használni.

ONLINE ÓRÁK:
– kérésetekre az online órákat továbbra is elérhetitek a zoom alkalmazáson keresztül.
– a részvételi díj 1500 Ft, melyet utalással tudsz rendezni  (Sziládi Orsolya EV 12020407-01672464-00100007)
– ha szeretnéd a meglévő bérletedet online órákra használni, kérünk jelezd nekünk e-mailben ([email protected])
– a csatlakozáshoz szükséges linket, az oldalon történő foglalás után email-ben küldjük.

Köszönjük, hogy elolvastad és betartod!🙏