Aerial gerincjóga ( Aerial teremben, bérlet nem érvényes)
Az Aerial jógában a hammock segítségével végezzük a gyakorlatokat. Instabilitása miatt kiválóan erősíti a mély izmokat. Ezen az...
Szinte minden korosztály számára találsz megfelelő jógatípust...
Az Aerial jógában a hammock segítségével végezzük a gyakorlatokat. Instabilitása miatt kiválóan erősíti a mély izmokat. Ezen az...
Indítsd jógával a napod! A reggel- bár sokaknak eleinte ezt nehéz megszokni – energetikai szempontból a lehető legjobb...
Pihenj, töltődj fel, jógázz velünk a Somogyvámoson, a Somogyi-dombság szívében. Itt azonos célok, azonos motiváció, lelkesedés ég bennünk....
Kedves Szülôk és gyerekek! Jóga és kreatív műhely a tanév minden hónapjában egy alkalommal szombat délelőtt 9-12 óra...
Tekints meg a legjobb pillanatainkat...
Érdekességek, amelyekről jó ha tudsz...
Gerincjóga az ülő életmódban szenvedőknek Bizonyára sokan hallottatok már a gerincjóga jótékony hatásairól, na de azzal, hogy heti egyszer, esetleg kétszer részt veszel egy...
Így válts életmódot! Az újévi fogadalmak jelentős része mostanra már erősen elkopott. Legtöbben az egészségükkel, alakjuk megváltoztatásával kapcsolatosan tesznek ígéretet önmaguknak. Majd az átformálás hosszú...