Szinte minden korosztály számára találsz megfelelő jógatípust...
Kedves Lányok! Hívunk Titeket, hogy tartsuk egymást ebben a nehéz, változásokkal teli időszakban is, hogy együtt dolgozhassunk önmagunkon...
EZ CSAK A TE NAPOD - NŐI MEGÚJULÁS WORKSHOP Ha a hosszú bezártság után kiszabadulnál és szeretnél...
Hátrahajlás workshop Az óra alkalmával alaposan előkészítjük a hátrahajlásokhoz szükséges területeket, a combfeszítőket, a csípőt, a mellkast...
A nő életében hormonrendszere folyamatosan változik. A serdülés, a várandósság, a szülés, a szoptatás, a változókor és megannyi...
Tekints meg a legjobb pillanatainkat...
Érdekességek, amelyekről jó ha tudsz...
Gerincjóga az ülő életmódban szenvedőknek Bizonyára sokan hallottatok már a gerincjóga jótékony hatásairól, na de azzal, hogy heti egyszer, esetleg kétszer részt veszel egy...
Így válts életmódot! Az újévi fogadalmak jelentős része mostanra már erősen elkopott. Legtöbben az egészségükkel, alakjuk megváltoztatásával kapcsolatosan tesznek ígéretet önmaguknak. Majd az átformálás hosszú...
