fbpx

Részletek az óráról

Sokféle jógatípust megtalálsz nálunk...

Gerincjóga a szabadban

Szeretettel várunk egy szabadtéri gerincjóga gyakorlásra, Budaörsön a vitorlázórepülő emlékmű mögötti tisztáson.
Találkozzunk a Domb utca végén lévő sorompónál 17.30-kor, ahonnan kb. 15-20 perc sétával elérjük a kiválasztott tisztást. 🙂 Bemelegítésnek ideális…🤗
Mit hozz magaddal?
– jóga matracot ( ha nincs jelezd és hozunk neked )
– ajánlott 2 db pokróc ( egyet a matrac alá, egyet a relaxációhoz)
– kényelmes edzőcipőt a séta miatt
– hosszú nadrágot és pulcsit
– vizet
– jókedvet 🥰

Az időjárás függvényében a program elmaradhat.

Ha kérdésed van írj: [email protected]
Minimum létszám: 5, maximum: 12
Foglalkozást tartja: Sziládi Orsi
Hozzájárulás: 2500 Ft
Gyakorlás időtartama: 75 perc

Várunk szeretettel!
Barkan csapat

Információk

 Hetek száma1
 Mikor?

Oktató